20 min
40 min
Donne 8
Gemellis rissolés sur plaque pour le déjeuner
Ingrédients
- 450 g Gemelli Artisan Italpasta
- 4 c. à soupe huile d’olive vierge extra Italpasta
- 2 poireaux moyens, finement tranchés, parties blanches et vertes clairs uniquement
- 1 1/2 tasse choux de Bruxelles, coupé en deux dans le sens de la longueur
- 1 poivron rouge, émincé
- 1 tasse tomates cerises, coupées en deux
- 1/2 lb jambon cuit rôti, coupé en dés
- 1 c. à thé sel, plus pour assaisonner
- 1/2 c. à thé poivre, fraîchement moulu, plus pour assaisonner
- 1 tasse mozzarella, râpé
- 8 gros œufs
- piments chilis séchés ou sauce piquante (facultatif)
Instructions
- Préchauffer le four à 425 ° F et recouvrir une plaque à pâtisserie de 13 x 17 de papier parchemin.
- Cuire les gemellis selon les directives sur l’emballage et égoutter. Ajouter 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, mélanger et réserver.
- Pendant la cuisson des pâtes, chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les poireaux et cuire jusqu’à tendres et translucides, environ 3 à 4 minutes.
- Ajouter les choux de Bruxelles et cuire jusqu’à ce que le mélange soit ramolli, croustillant et doré, environ 7 à 8 minutes.
- Ajouter les poivrons rouges émincés et cuire jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis, de 2 à 3 minutes.
- Ajouter le jambon et cuire de 1 à 2 minutes jusqu’à bien chaud.
- Incorporer les tomates cerises et laisser mijoter jusqu’à ce que les tomates soient ramollies et le jus commence à couler.
- Incorporer les pâtes, saler et poivrer.
- Étendre le mélange de pâtes uniformément sur une plaque à pâtisserie et saupoudrer de fromage mozzarella.
- En utilisant le dos d’une grande cuillère, créer 4 empreintes dans le mélange de pâtes, chacune d’en-viron 3 pouces de diamètre. Casser délicatement 1 œuf dans chaque empreinte.
- Mettre dans le four préchauffé de 5 à 6 minutes ou jusqu’à ce que les œufs soient cuits à souhait.
- Poivrer et saler les œufs et garnir de piments chilis séchés, si désiré.
Valeur nutritive
Calories: 440kcalGlucides: 49gProtéines: 23gLipides: 17gCholéstérol: 210mgSodium: 880mgFibre: 4gSucre: 4g